Categoriearchief: Massage

Massages

Voetreflexzonemassage

Voetreflexzonemassage bestaat al ongeveer 5000 jaar en komt uit India en China. Voetreflexzonemassage is een vorm van massage waarbij het hele lichaam gestimuleerd dan wel ontspannen wordt door middel van een specifieke voetmassage. Onder de voeten zitten verschillende reflexgebieden die corresponderen met alle delen van het lichaam. Door deze gebieden te masseren kunnen indirect verschillende klachten behandeld worden. Ook beginnende of eventuele verborgen verstoringen kunnen worden opgespoord.

Voetreflexzonemassage geeft de mens de gelegenheid om in balans te komen. Het stimuleert de energie die de mens in zich heeft en kan op lichamelijk, geestelijk em emotioneel vlak balans brengen. Onze voeten dragen ons letterlijk door het leven, wat vaak een zware opgave is, gezien onze levenswijze. Ze zijn vaak weggestopt in verkeerd schoeisel en zijn over het algemeen het meest vergeten lichaamsdeel. Ook voeten hebben echter de behoefte om te ontspannen, te ademen en van bloed en energie voorzien te worden.

Bij deze massage zit u geheel gekleed met blote voeten op de bank. Wel raad ik u aan om losse soepele kleding aan te trekken. Dit i.v.m. beknellingen en energie doorstroming.

Klassieke Massage

Klassieke massage is een vorm van massage waarin de kennis van de westerse gezondheidszorg en de oosterse filosofie een belangrijke rol speelt. Dat betekend dat er niet alleen naar de mens gekeken wordt als een lichaam, maar dat de mens ook gezien wordt als een dynamische eenheid van lichaam en geest.

Er kunnen verschillende doelen nagestreefd worden door middel van massage:

  • Bevordering van de bloedcirculatie
  • Bevordering van de afvoer van vocht en afvalstoffen
  • Gehele of locale ontspanning/stimulering/activering
  • Bestrijden van spierverhardingen, spierpijn en spierkramp
  • Bestrijden van vermoeidheid en spanningen(stress)
  • De behandelingen kunnen zowel preventief (ontspanning of stimulatie) als op een specifieke klacht toegepast worden.

Massage heeft een gunstige invloed op onder andere:

  • Het bewegingsapparaat(o.a. rugpijn, nek- en schouderproblemen)
  • Spijsverteringsproblemen
  • De bloedcirculatie
  • Stressklachten(hoofdpijn, chronische vermoeidheid, spierspanning)
  • Autonome zenuwstelsen(bijv. de ademhaling, de spijsvertering) en de hormoonhuishouding
  • Burnoutverschijnselen
  • Algehele lichaamsbeleving